• 2017-09-25, 09:42
  • 10
Nyttig smoothie med c-vitaminboost!

Innehåller adlinks för Clarks och Cellbes 

Boosta dig med en riktigt god och nyttig smoothie! Aroniabären sägs vara de allra nyttigaste, de är fullproppade med vitaminer och forskning har visat att bären motverkar influensavirus och olika förkylningsbakterier. Jag är så tacksam att farmor har bären i sin trädgård, pappa har plockat massor och förra veckan fick vi flera lådor som ligger i frysen. Världens bästa pappa.

Nu har jag precis gjort en smootihe med blåbär, hallon och aroniabär, gott och fräscht.

Aroniabär är ganska beska men jag tycker ändå det smakar ok, vet jag något är nyttigt så äter jag oavsett hur det smakar. Men blanda i smoothien så smakar det gott ihop med andra bär.

Nyttig smoothie med Aroniabär 2 portioner

4 dl valfri vätska, tex mandelmjölk, mjölk eller yoghurt
1 dl hallon
1 dl blåbär
1 dl aroniabär
1 nypa vaniljpulver
1 tsk honung
2 tsk riven färsk ingefära

Mixa ihop i en mixer, servera och njut av en energirik och god smoothie!

Tips på den sötaste bomberjackan är ett måste i höst. Jag har redan använt min flera gånger, sätt den till jeans eller snyggbyxan. Funkar till allt, i den här är det lite lyster som gör den festligt.

Sötaste bomberjackan (Adlinks) HÄR

Blommor och fåglar, den är så fin.

Sköna kostymbyxor (Adlinks)  HÄR. Ta din vanliga storlek, de töjer sig något så gå inte upp i storlek. Underbara.

Örhängen från Caroline Swedblom, finns flera färger på stenarna, jag har svart och köpte dem på NK.

Jag och Janne måste äta på MrP snart igen, alltså deras musselsoppa var amazing!

Nu ska jag sätta fart, den här veckan är det mycket event och möten, har bara två dagar här hemma vid datorn så jag behöver beta av massa samarbeten som ska skrivas och fotas, snart släpper vi även platserna till vår nästa resa!

PARIS!

 

 

2017-09-25 Johanna Toftby , ,

Kommentarer

Marie 2 månader sen

Bästa bästa bloggen!

Helena 2 månader sen

Vilken Stl har du på jackan

Svar på kommentaren:
Johanna Toftby 2 månader sen

36!

Ta er vanliga storlek, den är ganska rymligt tycker jag.

Lotte 2 månader sen

Jag har aldrig hört talas om de bären förut men det är väldigt fin färg på smoothien😉 Jag MÅSTE bli bättre på mellis när jag ska gå hemma så jag ska köpa hem till smoothie iaf.
http://lotte4.blogspot.se

Svar på kommentaren:
Johanna Toftby 2 månader sen

Ja gör det! Enkelt, nyttigt och gott.

Det är så gott med smoothies

Svar på kommentaren:
Johanna Toftby 2 månader sen

Verkligen!

Ankie 2 månader sen

ÅH vad fin jacka! Måste beställa den.

Svar på kommentaren:
Johanna Toftby 2 månader sen

Den är så söt!!

Skriv en ny kommentarSvara på kommentaren

* Obligatorisk

Relaterade inlägg